育儿知识大全微信_怀孕多久有反应,孕期能不能吃膨化食品

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怀孕期间，有很多孕妇胃口不是很好，经常不想吃饭，也有些孕妇怀孕期间，总是想吃一些膨化食品，可是膨化食品含有的营养物质比较少，有些孕妇就担心吃了对身体不好，所以就想先了解下，孕期能不能吃膨化食品？下面就一起来了解下吧。

孕期能吃膨化食品，但不能多吃，偶尔少量的吃点膨化食品，一般影响不大，而如果孕妇经常吃膨化食品，或者大量的吃膨化食品，就可能会导致以下危害：

1、肥胖：孕妇经常吃膨化食品，容易导致肥胖，因为经常吃膨化食品中含有的碳水化合物、脂肪比较多，孕妇吃了很容易引起肥胖。